پاورپوینت کارگاه آموزش حرکات اصلاحی نحوه صحیح نشستن (ppt) 16 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 16 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :
کارگاه آموزش حرکات اصلاحی کارشناس ارشد حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی siting نشـــــستن نشستن: *هدف از نشستن ذخیره انرژی وکاستن فشارهایی است که در حالت ایستاده بر بدن تحمیل می شود. *نشستن صحیح سبب کاهش فشار وارده بر احشاء شکم وتناسب جریان خون پاها می شود. *نشستن طولانی مدت موجب سوءهاضمه وکندی گردش خون پاها می شود. مراحل نشستن و برخاستن: مرحله فرود آمدن هنگام فرود آمدن ،مرکز ثقل وبالاتنه با کنترل و به آرامی فرود آید و از ارتفاع رها نشود. از دسته صندلی برای کاهش شتاب وانتقال وزن به پای عقب استفاده شود ودر صورت نبود دسته صندلی ،بالاتنه به جلو وباسن به عقب می آید.
فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد
ppt
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 49٬000 تومان
مدرسه و نقش آن در تربیت دینی دانش آموزان (word) 27 صفحه
-
قیمت: 25٬000 تومان
اهمیت تربیت بدنی و ورزش (word) 10 صفحه
-
قیمت: 49٬000 تومان
استقامت قلبی تنفسی (ppt) 37 اسلاید
-
قیمت: 59٬000 تومان
تحقیق درباره فوتبال ایران و آسیا (word) 8 صفحه
-
قیمت: 96٬000 تومان
پاورپوینت مدیریت داوطلبان ورزشی (ppt) 122 اسلاید
-
قیمت: 96٬000 تومان
پاورپوینت کارگاه داوطلبی بازی های کشورهای اسلامی (ppt) 122 اسلاید
-
قیمت: 59٬000 تومان
پاورپوینت فعالیت های ورزشی مکمل و فوق برنامه ورزشی (ppt) 51 اسلاید
-
قیمت: 96٬000 تومان
پاورپوینت فیزیولوژی ورزشی (ppt) 230 اسلاید
-
قیمت: 49٬000 تومان
پاورپوینت دستورالعمل جامع اجرا و ارزشیابی درس تربیت بدنی (ppt) 25 اسلاید
-
قیمت: 35٬000 تومان
پاورپوینت سازگاری های متابولیکی به ورزش (ppt) 23 اسلاید